GINTARĖ BUINICKAITĖ
Lektorė, pranešėja, psichologė


KAIP GIMĖ ATSPARUS AŠ MOKYMŲ PROGRAMA
Nors prie atsparumo temos pirmą kartą prisiliečiau dar 2018, apie tęstinius atsparumo ugdymo mokymus galvoti pradėjau prieš keletą metų kai, pravedusi pirmąją, keturių susitikimų atsparumo ugdymo programą, pamačiau teigiamą jos poveikį. Matant koks reikalingas atsparumas tampa visiems, šiandienos neužtikrintumo kontekste, ėmus gilintis į jaunosios kartos iššūkius ir galimybes, bei pradėjus daugiau kalbėti su paaugliais, jaučiau norą padėti ir prisidėti. O atrastas dr. K. Ginsburgo atsparumo 7C modelis ir pažintis su ikigai (gyvenimo įprasminimo) tyrinėtojais ir ekspertais Australijoje ir Japonijoje, tik paskatino idėją įgyvendinti.
Kadangi kalbėdama apie atsparumą visada kalbu apie medžius, kaip vieną geriausių atsparumo pavyzdžių, medis yra ir projekto simbolis. Jį įkvėpė Pavilnių regioninio parko ąžuolas kuris, nepaisant patirtų sunkumų, sulaukęs žmogaus pagalbos, auga ir žaliuoja toliau.

PROGRAMOS TIKSLAS
Mokymų programos Atsparus Aš tikslas, tęstinių užsiėmimų metu, padėti žmonėms atrasti tai, kas juos stiprina, kas padeda pokyčiuose, sudėtingose ir stresinėse situacijose, ir suteikia vilties bei prasmės gyvenime - ar tai būtų darbas, ar asmeninės veiklos bei situacijos. Užsiėmimuose ribojamas technologijų naudojimas, stiprybės ugdomos bendraujant su kitais akis į akį, šonas prie šono, atliekant praktines užduotis, reflektuojant, rengiant projektus bei atliekant namų darbus.
KAM PROGRAMA SKIRTA
Organizacijoms
4-turių pusdienio susitikimų programa, skirta ugdyti darbuotojų atsparumą.
Mokykloms
8-nių (po 3 ak.val.) kassavaitinių susitikimų programa, skirta 10-11 klasių moksleiviams.
Jums
8-ni, 3 ak.val. susitikimai visiems, kurie nori stiprinti save ir atrasti gyvenimo džiaugsmus mažuose dalykuose.